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下面附上一則新聞讓大家了解時事

 日喝水3千c.c.！體重跟著變輕了

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生活中心／綜合報導

多喝水有益身體健康，但究竟要喝多少水？致力於預防醫學的洛桑加參醫師認為，人最好一天能夠喝到3千c.c.的水，早起先喝500c.c.溫熱水，中午之前喝足1千c.c.，下午可以多喝水，傍晚過後就少喝，直到睡前2小時不要再喝任何水、飲料，實驗證實，半年過去，女性有的肌齡年輕10歲、體重下降，甚至便祕問題也解決。

▲醫師建議，每天中午前喝滿1千c.c.的水，晚上不要超過500c.c.。（圖／資料照）

洛桑加參在《不生病的藏傳養生術》書中指出，人體每天應該可喝到3千c.c.的水，但還是要看個人實際狀況增減，而喝水也有訣竅，洛桑加參透露，慢慢喝是秘訣，自己早上起床就是先喝一杯500c.c.溫水，中午前喝滿1千c.c.，下午就是多喝水時間，入夜後一整晚不要喝超過500c.c.。

洛桑加參找來女性做養生研究，每天喝下3千c.c.的水，連續6個月出現明顯變化，不僅皮膚變好，肌齡甚至年輕10歲，當然腸胃、便祕問題也跟著改善，體重也下降了。洛桑加參說，人體有自我平衡機制，若處於缺水狀態，水喝起來會有甘甜味，多了再喝下去，水的味道會轉苦，這就是警訊，叫你別再喝了。

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婚前協議這樣訂你認同嗎？中國大陸一名婚禮主持人表示，日前原本接下一對新人婚禮的主持工作，但新娘卻在結婚前兩天拿出自己擬訂好的婚前協議書，要新郎簽字同意，不過內容卻讓新郎看了落荒而逃，決定不結婚了！

婚前協議內容列出5大項、18小項的規定，包括「男方所有個人財產在領取結婚證後都歸為夫妻共同財產」、「每月由女方給男方發放零花錢，由女方決定零花錢的數額及是否可以超支、預支」、「婚後男方從父母方受贈、繼承等方式得到的財產都為夫妻共同財產，且要在房產證上加女方名字」等，全都有利於女方，如此不平等條約也讓新郎直呼無法接受。

而該名婚禮主持人起初擔心這對新人取消婚禮，會反害自己損失不少錢，但協議內容也讓他看了直搖頭，最後摸著良心奉勸新郎千萬別簽，更直呼「要是簽了，下半子可就毀了！」最後也不忘提醒，婚姻不容易，且行且珍惜，實在太現實了。

▲新娘列出的「婚前協議書」，讓新郎決定不結婚了！（圖／翻攝自HUPU）

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